1、第一段：
2、多吃五蔬果，健康又美妙。
3、绿叶黄瓜大白菜，营养都很好。
4、番茄胡萝卜莓果子，维生素多多。
5、水果蔬菜常吃就对，健康生活有保障。
6、第二段：
7、谷类主食要有，生活才会更好。
8、面包饼干丝瓜米饭，选择多样不枯燥。
9、粗粮杂粮玉米面，营养更丰富不可少。
10、谷类主食搭配好，营养均衡身体棒。
11、第三段：
12、油盐酱醋要适量，健康生活更舒适。
13、多喝水少喝酒，清凉解渴身体好。
14、加工食品要少吃，热量高营养少。
15、健康饮食要掌握，生活才能更美好。
1、第一段：
2、多吃五蔬果，健康又美妙。
3、绿叶黄瓜大白菜，营养都很好。
4、番茄胡萝卜莓果子，维生素多多。
5、水果蔬菜常吃就对，健康生活有保障。
6、第二段：
7、谷类主食要有，生活才会更好。
8、面包饼干丝瓜米饭，选择多样不枯燥。
9、粗粮杂粮玉米面，营养更丰富不可少。
10、谷类主食搭配好，营养均衡身体棒。
11、第三段：
12、油盐酱醋要适量，健康生活更舒适。
13、多喝水少喝酒，清凉解渴身体好。
14、加工食品要少吃，热量高营养少。
15、健康饮食要掌握，生活才能更美好。
