东北酸菜可以直接吃吗 东北的酸菜是什么菜

时间:2024-11-14 11:59点击:102153次

东北酸菜的做法

1、准备容器,塑料桶,坛子,缸,瓮皆可,不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。

2、把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满,如果不好放可以把部分白菜切开。

3、加满开水,加一点盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面,桶口用塑料膜封好,与空气隔绝。放置在10-20度20天以上,温度越高发酵时间越短。

这一步是做好酸菜的关键,搞不好会腐烂,酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌杂菌是需氧菌,加开水就是为了把水中的氧气清除掉,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件,用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中,过去的做法是把缸的上面用黄泥封好,目的一样。现在不用了,有盖子的盖严,没盖子的用塑料膜封,总之不要让氧进入,为了消耗水中氧气,也有用酸菜鲜的——一种制酸菜的添加剂,目的也是为了除去水中氧气,但偶不喜欢用添加剂。

酸菜经乳酸杆菌(乳酸菌是对人有利的菌)发酵后,产生大量乳酸,不仅口感好,而且对人体有利。

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不可以直接吃

整棵菜可以洗洗蘸酱吃,也可以切菜炖肉里放些酸菜,买一根血肠,汇在酸菜里,这可是东北特色酸菜灌血肠!也可以把酸菜剁成馅,剁些肉,混合一起包饺子,非常好吃!有句长话,好吃不如饺子,坐着不如躺着。东北酸菜很有特色,一般南方人吃不惯!

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可以吃的,我家就在东北,小时候没少吃酸菜心!不过别吃多了,酸菜里有硝酸盐少吃可以有开胃的效果多了就不好了哦!

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