海鲜市场中常见的冷水鱼包括:
1. 鲑鱼(Salmon):鲑鱼是一种肉质鲜美、营养丰富的冷水鱼类,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸。
2. 鳟鱼(Trout):鳟鱼也是一种常见的冷水鱼类,肉质鲜嫩,味道醇厚,适合烤、煎或蒸等烹饪方式。
3. 鳕鱼(Cod):鳕鱼是一种经济价值较高的冷水鱼类,肉质细嫩,口感鲜美,适合炖、煮或炸等多种烹饪方式。
4. 虹鳟(Rainbow Trout):虹鳟是鳟鱼的一种品种,其体型较大,肉质鲜美,适合烤、煎或蒸等烹饪方式。
5. 银鳕(Silver Hake):银鳕是一种经济价值较高的冷水鱼类,肉质细腻,味道鲜美,适合炖、煮或炸等多种烹饪方式。
6. 金枪鱼(Tuna):金枪鱼虽然不是严格意义上的冷水鱼,但其生长环境通常在较冷的海域,因此也常出现在海鲜市场中。金枪鱼肉质鲜美,富含蛋白质和不饱和脂肪酸。