42式陈氏太极剑动作名称 42式太极剑

时间:2024-11-15 10:33点击:192053次

共有42个动作名称,其中包括十八种剑法、五种步型、三种平衡、三种腿法和三种不同的发劲动作,本套路既保留了太极剑的风格特点,又有所创新,不仅内容充实、动作规范、结构严谨、编排新颖、布局合理,而且动作数量、组别和时间等均符合竞赛规则的要求。

四十二式太极剑

第一段

1 、 起势

2 、并步点剑

3 、弓步削剑

4 、 提膝劈剑

5 、 左弓步拦

6 、左虚步撩

7 、右弓步撩

8、 提膝捧剑

9 、蹬脚前刺

10、跳步平刺

11、转身下刺

第二段

12、弓步平斩

13、弓步崩剑

14、歇步压剑

15、进步绞剑

16、提膝上刺

17、虚步下截

18、右左平带

19、弓步劈剑

20、丁步托剑

21、分脚后点

第三段

22、仆步穿剑

23、蹬脚架剑

24、提膝点剑

25、仆步横扫

26、弓步下截(右、左)

27、弓步下刺

28、左右云抹

29、右弓步劈

30、后举腿架剑

31、丁步点剑

32、马步推剑

第四段

33、独立上托

34、挂剑前点

35、歇步崩剑

36、弓步反刺

37、转身下刺

38、提膝提剑

39、行步穿剑(1、2、3、4、5)

40、摆腿架剑

41、弓步直刺

42、收势

42式陈氏太极剑动作名称